CO MOŻESZ ZROBIĆ?

POWIEDZ KOMUŚ, CO SIĘ DZIEJE

Jeśli ktoś krzywdzi Ciebie lub kogoś innego, jak najszybciej powiedz o tym komuś, komu ufasz. Może to być kumpel, przyjaciel, nauczyciel, brat lub siostra, rodzic lub inny dorosły. Pamiętaj, nie jesteś sam! Dlatego to ważne, byś powiedział komuś o tym, co się dzieje.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

BĄDŹ PRZYJAZNY

Ktoś, komu dokuczają, a nawet ktoś, kto sam dokucza, także potrzebuje przyjaciela i wsparcia. Staraj się być przyjaznym dla każdego.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

BĄDŹ ODWAŻNY, MÓW OTWARCIE

Bądź pewny siebie. Zachęcaj swoich przyjaciół i znajomych, by sprzeciwiali się dokuczaniu i starali się je powstrzymać - niezależnie, czy ktoś krzywdzi Ciebie czy kogoś innego. Mówienie głośno o tym, że ktoś komuś dokucza, nie oznacza, że jesteś donosicielem czy skarżypytą. Pomagasz komuś, więc robisz coś dobrego!

Dokuczanie to nie zabawa. Każdy, komu ktoś dokucza, czuje złość i smutek. Jeśli coś Cię smuci lub złości, porozmawiaj o tym, zamiast krzywdzić innych.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

POZNAJ MAŁGOSIĘ

PSYCHOLOG I DZIENNIKARKA

KODEKS KUMPLA

01

Bądź swoim własnym najlepszym przyjacielem - traktuj innych tak, jak sam chciałbyś być traktowany

02

Bądź miły dla innych, nie osądzaj ich - każdy potrzebuje dobrego kumpla

03

Bądź uczciwy i godny zaufania

04

Bądź lojalny i wstawiaj się za innymi, jeśli tego potrzebują

05

Miej odwagę powiedzieć "przepraszam", jeśli popełnisz błąd

06

Bądź wsparciem, gdy ktoś ma zły dzień

07

Baw się dobrze ze swoimi kumplami i pozwól innym bawić się dobrze z Tobą!

Porady dla dzieci

Porady dla dzieci

kliknij tutaj
Porady dla rodziców

Porady dla rodziców

kliknij tutaj
Dla nauczycieli

PORADY DLA NAUCZYCIELI

WSKAZÓWKI DLA NAUCZYCIELI POBIERZ

SCENARIUSZE LEKCJI
Scenariusz dla klas I-III: POBIERZ
Scenariusz dla klas IV-VI: POBIERZ

Partnerzy

Patronat honorowy

Partnerzy

Patroni medialni

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ
I ZNAJDŹ POMOC

Chcesz dowiedzieć się więcej o dokuczaniu, potrzebujesz pomocy, wsparcia lub rady? Dzwoń pod numery:

116 111 – telefon zaufania dla dzieci i młodzieży
800 100 100 - telefonu dla rodziców i nauczycieli
lub napisz na www.116111.pl/napisz
Tu znajdziesz kogoś, kto Cię zrozumie, wysłucha i będzie mógł Ci pomóc.

HomeCZYM JEST DOKUCZANIE?CO MOŻESZ ZROBIĆ?ZOBACZ FILMYPoznaj Naszych AmbasadorówPOZNAJ MAŁGOSIĘKODEKS KUMPLAPORADYPARTNERZYZNAJDŹ POMOC